点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:云顶彩票下载app - 互动百科
首页>文化频道>要闻>正文

云顶彩票下载app - 互动百科

来源:云顶彩票APP2023-12-24 17:48

  

顾护好阳气,让孩子不会“阳”!******

文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 刘灵娟 刘庆钧

  因免疫系统尚未成熟,儿童是新冠病毒的易感人群。如何为儿童做好预防?广州中医药大学第一附属医院董秀兰副主任中医师建议,除了要给儿童佩戴合适的口罩、注意手部卫生、尽量避免或减少与密集人群的接触外,中医认为,“正气存内,邪不可干”,因此顾护好儿童的阳气对预防新冠也至关重要。

  【尽量太阳出来后再起床】 秋冬之时,阳气敛藏,应该“早卧晚起,必待日光”,晚上10点前睡觉,早上尽量待太阳出来后再起床,并让小孩睡好“子午觉”。

  【多晒太阳】 冬天以上午10点左右的太阳最佳,每天可晒1小时左右。传统理论认为,晒太阳可以激发人体阳气,国医大师邓铁涛教授亦推崇多晒太阳,以“采阳补肾”,提高机体免疫力。

  【动则生阳】 适当的运动,尤其是在阳光下的户外运动,例如骑自行车、滑板、打羽毛球、慢跑等都可以,建议每天有1~2小时的户外运动,户外运动前后注意增减衣物,及时擦汗,以免受凉。

  【注意保暖】 “形寒饮冷则伤肺”,注意保暖,穿衣以双手温暖,后背不会出汗为度。另外,冬天室内注意穿袜子,足部保暖,避免寒从足生。儿童过食寒凉冰冷食物,既伤肺也伤胃,损伤阳气,容易导致咳嗽、哮喘发作,腹痛、呕吐等,所以儿童在冬季尽量少吃或不吃寒性冰冷食物。

  【中医沐足】 中药沐足可以温经散寒,健脾除湿,引火归元,不仅可以提升小孩的免疫力,还可以让孩子更好入睡,睡得踏实。艾叶30克,藿香30克,苍术30克,蒲公英20克,煮水滤去药渣,待水温降至45度左右,睡前给孩子泡脚,时间为10~15分钟。

  【艾灸】 艾灸不仅能对局部肌肤产生温热效应,而且能提高细胞免疫功能,对体液免疫有双向调节作用。对于气虚阳虚患儿,可艾灸足三里穴、大椎穴、肺俞穴、神阙穴、关元穴等,每日10-15分钟,以局部微微潮红为度。(但虚火上扰体质及食积内热体质不建议艾灸。)

  【推拿】 儿童在做好居家防护时,家长可对其进行推拿,可健脾益肺,扶助正气,增强个人免疫力。主要推拿手法有开天门、推坎宫、揉太阳,揉耳后高骨(各1分钟),补脾经、推肺经、按揉膻中、大椎、足三里(各2分钟),捏脊(6遍)。每日一次。

云顶彩票下载app

河北邢台:智慧农业赋能乡村振兴******url:https://m.gmw.cn/2022-12/27/content_1303236387.htm,id:1303236387

  12月27日,在邢台市南和区贾宋镇一家现代农业园区,工人在搬运西红柿。

  近年来,河北省邢台市南和区积极调整农业产业结构,高标准建设现代农业园区,加快科技成果转化,采用智慧化、数字化管理体系,对农作物生长实现智能化管理,提升农产品附加值,助力乡村振兴。

  新华社发(张驰摄)

  12月27日,在邢台市南和区贾宋镇一家现代农业园区,工人在采摘西红柿。

  新华社发(张驰摄)

  12月27日,在邢台市南和区贾宋镇一家现代农业园区,工人在管护辣椒。

  新华社发(张驰摄)

  12月27日,在邢台市南和区贾宋镇一家现代农业园区,工人在搬运西红柿。

  新华社发(张驰摄)

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
阅读剩余全文(

相关阅读

视觉焦点

  • 三种方式让迷你卫生间做到干湿分离

  • 增长肌肉不只靠力量训练 这10种食物也可以

独家策划

推荐阅读
云顶彩票开奖结果亚马逊中国官网无法打开:出现“意外错误”
2024-04-29
云顶彩票计划仲为国:从马云回应996看企业发展挑战
2024-04-25
云顶彩票规则反家暴法实施一年记录
2024-10-18
云顶彩票必赚方案问道3799浮生若梦至尊礼包
2024-08-29
云顶彩票论坛 国产“特斯拉”亮相,3.4秒破百,一看定价,车友:来一沓
2024-01-31
云顶彩票app下载苏州楼市再现抢地抢房 这一轮将狂奔多久?
2024-02-04
云顶彩票app 网友深夜偶遇王思聪与美女出行
2024-01-06
云顶彩票计划群纽约芭蕾舞团版郑俊英案
2024-05-25
云顶彩票代理斯里兰卡爆炸后 禁止女性遮盖面部
2024-03-07
云顶彩票平台儿科医生:谁会在乎我一天工作16个小时
2024-02-23
云顶彩票交流群 中国两只大熊猫“丁丁”和“如意”今日起程赴俄罗斯
2024-11-06
云顶彩票攻略官宣!董明珠真的赢了 击败小米完胜10亿赌约
2024-06-10
云顶彩票技巧为这事 吴京黄渤等人坐上公安部新闻发布会主席台
2024-04-26
云顶彩票邀请码周末广州最IN亲子打卡圣地,竟然在这儿!
2024-07-31
云顶彩票开户苏珊·米勒:土星进入摩羯未来两年12星座运势
2024-08-27
云顶彩票网投晚年欧阳修头戴鲜花游西湖,一首宋词字里行间可见醉翁本色
2024-04-08
云顶彩票官方1600米外1枪毙3人的巴雷特步枪竟是发烧友的杰作
2024-04-05
云顶彩票官网平台12月天猫美家零售排行榜
2024-03-04
云顶彩票登录鼓励远距离拼车 滴滴试运营特惠拼车功能
2024-09-04
云顶彩票手机版华为方面披露股权架构:任正非有否决权而非决定权
2023-12-15
云顶彩票玩法为防范疫情传播 希腊帕特雷市取消狂欢节大游行
2024-01-14
云顶彩票漏洞盘点体坛金猪宝宝:刘翔林丹闪耀
2024-06-28
云顶彩票走势图12天11板股价疯涨199% 妖股兴齐眼药底气何来
2024-01-24
云顶彩票下载 新版人民币为何没有5元纸币?央行这样回应
2024-03-21
加载更多
云顶彩票地图